韦德聊退役后大转变:从前总把别人放首位,如今每天5点起床留足自我时间
10月19日讯 最近,NBA名宿德维恩·韦德做客《Let It Fly》播客,聊起退役后重新找自我、平衡家庭与个人生活的事儿。 聊到退役后终于能补上球员时代挤不出空想的“人生目标”时,韦
2026-10-23
10月19日讯 最近,NBA名宿德维恩·韦德做客《Let It Fly》播客,聊起退役后重新找自我、平衡家庭与个人生活的事儿。

聊到退役后终于能补上球员时代挤不出空想的“人生目标”时,韦德直接答:“就是我自己。”你知道吗?很多人都总把别人放在第一位,这事儿本身不算错,但我现在才慢慢学着转过来,把更多时间留给自己。说起来,我还常和其他兄弟聊这些——怎么照顾自己,为什么得给自己留时间。我正在琢磨怎么让自己保持状态,还有啥事儿能让我真正开心。
这让我想起坐飞机的提示:先给自己戴好氧气面罩,再帮身边人。从前我总反过来,现在终于开始先顾好自己,再谈别的。这不是什么商业上的机会,就是学着照顾自己的开心。等我真做到了,才能更真诚地分享这些,告诉别人我是怎么做到的——这也是我每天的动力来源。
现在每天5点左右就爬起来,女儿7点才上学,这俩钟头是完全属于我的。说真的,我也想多睡会儿,但身体和情绪都告诉我,这时间得留着给自己。不然呢?连自己都顾不周全,怎么当好爸爸、丈夫、儿子?怎么顾好公司,帮身边人?我旗下有个公司,理念就是“先学会自私,才能真正无私”。这话我琢磨很久了,想做个无私的人,总得先把自己这摊儿弄好,不然都是空谈。
韦德聊退役后大转变:从前总把别人放首位,如今每天5点起床留足自我时间
10月19日讯 最近,NBA名宿德维恩·韦德做客《Let It Fly》播客,聊起退役后重新找自我、平衡家庭与个人生活的事儿。 聊到退役后终于能补上球员时代挤不出空想的“人生目标”时,韦
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